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肥宅佛系保健顺便减肥，在研究步骤简单的减脂餐
今日份减脂餐是卤牛腱肉＋黄瓜凉拌，简单又低脂，到公司放冰箱，清爽好味道。
用料
| 卤牛腱肉 | 适量 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 香菜 | 2根 |
| 蒜或蒜头油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 陈醋或白醋 | 适量 |
今日份快手便当-2021-1-25的做法
1-准备好原材料
2-黄瓜切段拍它，香菜去头(喜欢吃头可以留)切段。![今日份快手便当-2021-1-25的做法步骤图 第2张]( "今日份快手便当-2021-1-25的做法步骤图 第2张")
1-放蒜油或者蒜头，适量盐、酱油、醋、香油拌它!再放香菜，拌它!
2-完成，上便当盒，晚餐做好了(●°u°●) 」![今日份快手便当-2021-1-25的做法步骤图 第3张]( "今日份快手便当-2021-1-25的做法步骤图 第3张")
家常今日份快手便当-2021-1-25做法，今日份快手便当-2021-1-25食谱与做法
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