家常今日份便当-2021-2-4做法,今日份便当-2021-2-4食谱与做法

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今日份便当-2021-2-4的做法步骤图

(*/∇\*)昨晚太想吃肉了,今早起来做了土豆牛腩
今日份便当:杂粮+土豆牛腩+上海青

用料  

牛腩 500克
牛筋 250克
土豆 2个
上海青 300g
一小块
蒜头或蒜头油 适量
豆瓣酱 2勺
酱油 适量
花雕 2勺
辣椒 1个
八角 1个
4根
植物油 适量

今日份便当-2021-2-4的做法  

  1. 1-将牛肉白灼一遍控干水,土豆切块,姜切片,葱整成葱花备用。
    2-冷锅热油,先下牛肉、姜、蒜、干辣椒、八角爆炒一会儿。再加酱油、豆瓣酱、花雕酒、盐调味翻炒,最后加热水上高压锅中火煮10分钟。
    3-放牛筋,高压锅中火再煮10分钟。
    4-放土豆,高压锅中火5分钟。最后开锅撒上葱花   ٩(๑`н´๑)۶完成

    今日份便当-2021-2-4的做法步骤图 第2张
  2. 1-准备好洗干净的上海青和蒜油
    2-冷锅热油,炒它(ง •̀_•́)ง
    3-完成,上碟(´,,•㉨•,,`)

    今日份便当-2021-2-4的做法步骤图 第3张
  3. 顺便把晚餐做了

    今日份便当-2021-2-4的做法步骤图 第4张
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