家常今日份便当-2021-3-18做法，今日份便当-2021-3-18食谱与做法

午餐:粗粮饭＋土豆胡萝卜炒肉卷＋荷包蛋
晚餐:乌鸡卷＋白萝卜＋海底捞清油底料

用料  

今日份便当-2021-3-18的做法  

1. 准备好材料
   1-冷锅热油，加肉卷翻炒片刻放酱油和盐
   2-放土豆和胡萝卜翻炒至断生(会粘锅放点热水)
   3-放蒜苗翻炒片刻，盛出(´,,•㉨•,,`)

2. 多煎几个荷包蛋下山药粥(｢･ω･)｢

3. 午餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ

4. 准备好材料，热一锅水
   1-下火锅底料和白萝卜，白萝卜煮至透明状态
   2-下乌鸡卷煮至断生，放香菜，盛出∠(｀ω´*)

5. 晚餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ