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减肥必备
用料
鸡胸
1块
盐
适量
料
酒
适量
酱油
适量
香菜,葱姜蒜
适量
金针菇
一小把
辣椒
粉
适量
微波炉
无
油鸡
胸肉的做法
鸡胸切块,加入各种料腌制一晚。
盖保鲜膜,戳洞,微波炉4分钟。
小贴士
调料什么的根据个人口味调整,没有不放也可以。
最后加点香醋更好吃。
TAGS:
无油
鸡胸肉
好吃
微波炉无油鸡胸肉
微波炉
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