家常网红祛湿糕（健脾胃祛湿减肥）做法，网红祛湿糕（健脾胃祛湿减肥）食谱与做法

🔅祛湿糕
成‎份：赤小豆、薏米、茯苓、芡实‎、山药、杏仁、黑芝‎麻​、蜂蜜等
简​介：健‎脾祛​湿，对于‎脾胃‎虚弱​，消化​不‎良​，面​黄​疲‎倦​等有非‎常‎好的​效‎果​，可‎培​养‎脾胃，益‎气​健‎中。😉

用料  

网红祛湿糕（健脾胃祛湿减肥）的做法  

1. 把以上所有材料入锅炒熟。

2. 把炒制好的材料打成粉，黑芝麻一半打粉，一半保留原样。

3. 把打好的粉和保留的芝麻加入蜂蜜混合，揉成团，再擀成厚薄适中的饼。

4. 把饼切成均匀的条状，再切成方正的小块，最后撒上熟糯米粉，美味的祛湿糕就做好了。

5. 最后放入密封容器里，就大功告成了。夏天记得放冰箱哦。😉

小贴士

这款祛湿糕比较符合大众的口味。现在基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便携带，每天几粒，基本一个月就能看出效果来。下面我再给大家介绍一下这款祛湿糕。
♥︎纯手工祛湿糕♥︎
材料：赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁、蜂蜜🍯
功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿
适用人群：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱，喝酒、熬夜等需要调理的人士！