每个人身体里或多或少都有点湿气，自己搜索了很多资料，向药房的姑姑请教，独家配方自制祛湿糕！湿气看不见摸不着 无处不在 一旦身体有了湿气，皮肤会不好，出油长痘、肚子大、水肿、越来越胖、整天犯困无精打采。湿气一定要祛，祛湿糕吃起来[愉快]
用料
| 薏米 | 100克 |
| 赤小豆 | 100克 |
| 黑豆 | 100克 |
| 黑芝麻 | 100克 |
| 山药 | 90克 |
| 茯苓 | 90克 |
| 芡实 | 90克 |
| 糯米粉 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |
健脾胃祛湿糕的做法
先将以上食材炒熟打粉，注意黑芝麻留一半
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第2张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第2张")
蜂蜜适量然后加热（温度不要太高大约105度）
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第3张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第3张")
将打好的粉倒入盆中加入一半黑芝麻
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第4张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第4张")
加入适量糯米粉
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第5张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第5张")
搅拌均匀加入蜂蜜（蜂蜜少量多次放入）直至揉成团不散开
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第6张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第6张")
将揉好的祛湿糕用擀面杖擀成均匀厚度的薄饼（厚度1-2厘米）
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第7张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第7张")
切条然后切成块
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第8张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第8张")
装入罐中密封好，好吃又健康的祛湿糕就做好了
![健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第9张]( "健脾胃祛湿糕的做法图解 健脾胃祛湿糕的做法步骤 第9张")
小贴士
炒时需要小火