营养均衡+处理掉剩米饭
用料
| 鸡肉 | |
| 米饭 | |
| 胡萝卜 | |
| 芹菜 | |
| 玉米 | |
| 豌豆 | |
| 西红柿 | |
| 大蒜 |
鸡肉时蔬炒饭的做法
鸡肉切小块，加一点料酒，一点生抽，一点生粉拌匀静置。腌肉时可以准备别的菜。
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
热油热锅下蒜末，爆香加鸡肉炒至快要完全变白，加胡萝卜
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
胡萝卜会让油变成金黄色，加青菜
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加西红柿翻炒出少许汁，加少许盐
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
在锅中间挖出一个洞，加一点老抽（边拍照边加老抽我容易么我T_T）
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
把米饭扔进刚才那个老抽洞！然后拼命炒啊炒啊炒
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
炒熟即可吃！
![鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "鸡肉时蔬炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
放菜顺序会对味道产生微妙的影响。。喜欢芹菜味的可先放芹菜，油里面会有芹菜味道