用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 豆芽菜 | 适量 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 荞麦面 | 适量克 |
| 香油 | 1勺 |
| 味极鲜 | 3勺 |
减脂餐（荞麦拌面）的做法
鸡胸肉清水煮熟手撕成丝，胡萝卜切丝，玉米粒豆芽菜苦瓜西蓝花煮熟，把上面撒上香油和味极鲜拌匀即可。荞麦拌面完成
![减脂餐（荞麦拌面）的做法步骤图 第2张]( "减脂餐（荞麦拌面）的做法步骤图 第2张")
家常减脂餐（荞麦拌面）做法，减脂餐（荞麦拌面）食谱与做法
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