蜜制鸡翅根的做法和图解 好吃的蜜制鸡翅根家常做法

这是一道超级方便又适合减脂小伙伴伺候的一款荤菜，酥脆的外壳加上柔嫩的内里，妈呀，太好吃了！

用料  

蜜制鸡翅根的做法  

1. 把翅根洗干净晾干，用刀划几刀，放入盐，料酒，蜂蜜，辣椒酱，鲜酱油，白芝麻，给它来个马杀鸡，充分揉你捏，腌制两小时以上。这时烤箱200℃提前预热。

2. 沾上一层面粉，滾上一层鸡蛋液，再粘上一层面包糠，上下涂一层薄薄的橄榄油，备用。

3. 把翅根放在铺了锡纸的烤盘上，上下200℃放入预热好的烤箱中22分钟。我家得是海氏C40烤箱，请根据自家烤箱的脾气自行调节一下温度。

4. 当当当，香喷喷的少油健康翅根出炉了。