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家常免揉红酒无花果欧包(无油无糖)做法,免揉红酒无花果欧包(无油无糖)食谱与做法

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免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法步骤图

我用了煮好、冷藏之后的热红酒,所以有香料味儿,很棒,如果直接的红酒可以考虑煮开晾凉,不过用量不多,不煮问题也不大。
想要大孔洞的话,每次对待面团都尽量轻柔,不要揉面团,只能拉扯。

(好吃到我想哭)


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用料  

主面团:
红酒 50g
150g
3g
半干酵母 3g
高粉 280g
核桃仁 60g
酒渍无花果:
无花果干 70g
红酒 30g

免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法  

  1. 1.红酒、水、盐、糖和半干酵母稍微拌匀,加入高粉搅拌至无干粉,盖上保鲜膜静置30min。

    免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法步骤图 第2张
  2. 2.无花果干对半剪开,加入红酒拌匀,静置30min以上,最长可以隔夜。

  3. 3.静置好的面团拉扯1min,盖上保鲜膜继续静置30min。

    免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法步骤图 第3张
  4. 4.分4次将酒渍无花果和核桃仁加进面团里拉扯一下,每次加好之后盖保鲜膜静置15-20min。

  5. 5.最后一次加好无花果和核桃仁的面团整理到表面光滑,放在烤盘里,发酵至2倍大(我放到了35°95%的发酵箱里)

    免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法步骤图 第4张
  6. 6. 发酵好的面团撒粉,割包。烤箱230°预热,再喷蒸汽3min,最后220°蒸汽烤45min,出炉后等完全冷却再切。

    免揉红酒无花果欧包(无油无糖)的做法步骤图 第5张
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