家常高中生的午餐便当—炸鸡排&和牛的“时雨煮”做法，高中生的午餐便当—炸鸡排&和牛的“时雨煮”食谱与做法

【补发2/3便当日记】今日菜单：
炸鸡排，和牛的“時雨煮”，清炒胡萝卜丝，白灼西兰花，蜜汁红薯🍠，大麦饭。

用料  

高中生的午餐便当—炸鸡排&和牛的“时雨煮”的做法  

1. 炸鸡排，和牛的“時雨煮”（具体做法参见以前发过的菜谱）

2. 蜜汁红薯。用糖水煮的红薯，香甜可口，非常好吃。

3. 清炒胡萝卜炒和白灼西兰花

4. 最后装饭盒。先装米饭，上面再依次铺上鸡排、牛肉、胡萝卜丝、红薯刻成梅花形状，最后装入西兰花，完成。