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家常春天的味道 减脂 低卡 蒸榆树钱儿做法,春天的味道 减脂 低卡 蒸榆树钱儿食谱与做法
味美阁
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用料
榆树钱儿
150克
细
玉米
粉(红豆
薏米
粉)
150克
调味汁
梅子醋
1大勺
生抽
1大勺
蒜泥
1大勺
香油
1小勺
芝麻酱
1小勺
花生酱
1小勺
过滤水
1大勺
春天的味道 减脂 低卡
蒸
榆树钱儿的做法
榆树钱儿摘掉根部、洗净
表面湿漉漉的带着水,倒入红豆薏米粉
翻拌均匀,大火蒸15分钟。
第二次做用了细玉米粉
热气腾腾地出锅,淋调味汁,食之~
TAGS:
减脂
春天
低卡
钱儿
榆树
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