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家常酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐做法,酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐食谱与做法

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酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图

cr: 汤@feastingathome, 豆腐@jessicainthekitchen, 饼@noracooks (饼子不在这里写了)
耗时: 我比较慢,加切菜时间可能一个半小时

汤的话原菜谱让加肉或者植物肉,我不吃植物肉,炸豆腐加进去味道好又让口感更丰富
这道菜并不算我家里特别喜欢的,但是简单粗暴,能消耗包菜,做一次两个人能吃起码四顿

用料  

黄洋葱 一个大的,我爱洋葱,切块
大蒜 8瓣大的,我爱大蒜,切末,不需要太细,不喜欢大蒜的减量
生姜 拇指大一节,切末,细点
辣椒 1/4 teaspoon,随口味调整
黑胡椒 1/4 teaspoon,加了辣椒不加这个也行,我都加
红甜椒 一个,切块
胡萝卜 两根小的,切片,喜欢的话多加,别太多
芹菜 两三根,切块,和甜椒出来量差不多就行了
紫甘蓝/红包菜 半个大的或者一个小的,切块
蔬菜高汤 刚好淹没食材
米醋 50毫升
生抽/liquid aminos 50毫升
芝麻油 15毫升
随吃随加
sriracha 可选,看你喜欢
空气炸锅豆腐
老豆腐 一斤,手压一压到不滴水,擦干切块
蒜粉 garlic powder 1 teaspoon
洋葱粉 onion powder 1/2 teaspoon
甜椒粉 paprika 1 teaspoon,smoked减半
1/2 teaspoon
玉米淀粉 2 teaspoon
生抽 1/2 tablespoon
芝麻油 1 teaspoon
黑胡椒 1/4 teaspoon

酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法  

  1. 蔬菜该切的都切了

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 中高火洋葱炒软大概5分钟,多翻翻,别糊了,后期调到中小火

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 中小火加姜蒜干辣椒胡椒,炒两分钟,一直翻,大蒜容易糊

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 所有蔬菜加进去,拌均匀,炒两分钟

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 加汤,我用的自来水+concentrate(看勺子),调中高火烧开,调小火盖盖儿,20分钟左右

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 烧汤的时候切豆腐,放碗里加调料,我加几样就翻拌一下,温柔一点靠着碗边用铲子把豆腐掀起来,不会碎的

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 空气炸锅390华氏10~20分钟,我的需要20,10分钟还不脆

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 十分钟过去豆腐翻一翻

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 时间到,豆腐好了

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第10张
  10. 汤里加醋酱油芝麻油,尝尝味道,什么不够就多加点

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第11张
  11. 切个葱,装碗吃啦~我一般汤里都会放个pasta,今天放了kelp noodles~

    酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐的做法步骤图 第12张
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