和平常的用蒜苗炒的苍蝇头不一样,我们这次用了”粗蒜苗“芦笋来客串,效果依然非常惊艳!
用料
芦笋 | 300g |
牛肉馅 | 200g |
香椿 | 200g |
白菜腐乳中的豆瓣(可选) | 1勺 |
姜、蒜末 | 各1勺 |
白糖 | 1勺 |
白酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
香椿芦笋苍蝇头 <302小厨房>的做法
原料图
把芦笋切成小丁,香椿也是
热锅冷油,放入牛肉馅慢慢炒至颜色变深,有点弹跳的感觉
然后加入白酒爆香后盛出
锅底炒香蒜末和姜末以及豆瓣
然后先炒芦笋
再同时加入香椿、肉末一同翻炒
加入生抽、糖增鲜调味,待香椿颜色变绿即可出锅
用勺子来吃,一口下去芦笋的爽脆、香椿的浓香、肉末的回味,太棒了!
小贴士
1,炒肉末的时候要中小火慢慢来,炒成牛肉酥的感觉最好了;
2,芦笋和香椿段时间烹饪就可以,速度要快,可以采用大火爆炒的方式缩短烹饪时间。