家常低卡饱腹又快手!减脂期小食—紫菜豆腐做法，低卡饱腹又快手!减脂期小食—紫菜豆腐食谱与做法

豆腐具有低卡饱腹等优点 非常适合减脂期食用，此方也是非常快手且口味不错的，内脂豆腐的嫩滑加上紫菜碎的口感真是零负担又解馋，^_^安利给大家哦！

用料  

低卡饱腹又快手!减脂期小食—紫菜豆腐的做法  

1. 内脂豆腐去包装，放在盘子里

2. 少量的生抽和蚝油放在小碗中，搅匀

3. 将搅匀的生抽蚝油淋在豆腐上

4. 大火蒸5分钟

5. 出锅后在豆腐表面淋上几滴花椒油，用筷子或者硅胶刷轻轻地混合底部的生抽蚝油抹匀豆腐表面。最后再撒上紫菜碎，就可以愉快地开吃啦！

小贴士

内脂豆腐可替换成嫩豆腐。
花椒油可以换成辣椒油或者不放，看个人口味哦！