邻居如意美女老家的一种吃法，她们那儿的女生坐月子都喝这个茶，温宫驱寒祛湿。
🍵放一罐在办公室，每天顺手抓点喝。我也来做个养生小达人。😑✊
用料
| 米 | 两把 |
| 姜 | 一块 |
🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法
用普通大米就可以了，我是家里有糙米，就用了糙米。米金黄，姜干丝即可起锅。
【这个糙米很有意思，像爆米花一样爆开了。😆】
⚠️需要耐心！全程小火！🔥![🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法步骤图 第2张]( "🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法步骤图 第2张")
只喝其水，炒制的过程会闻到姜的丝丝甜味。有点像姜汤的香味。😋
泡水喝是淡淡的米香或者一丝姜的甜辣，喝下去温温的很舒服。☺️![🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法步骤图 第3张]( "🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法步骤图 第3张")
家常🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃做法，🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃食谱与做法
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