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家常麦吉一阶段Day1做法,麦吉一阶段Day1食谱与做法

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麦吉一阶段Day1的做法步骤图

黄瓜可以生吃作为加餐

60.6

用料  

鸡蛋
牛肉
西红柿
黄瓜

麦吉一阶段Day1的做法  

  1. :两个煎蛋,一根65g尊乐辣味肠,一根生黄瓜

    麦吉一阶段Day1的做法步骤图 第2张
  2. 做了清炖牛肉,拿出来两块炒芹菜,加了一勺剁椒。
    牛肉257g,芹菜78g。
    感觉可以多点芹菜。

    麦吉一阶段Day1的做法步骤图 第3张
  3. 西红柿牛肉汤。可能是牛肉做的不好,总之非常难吃。。。

    麦吉一阶段Day1的做法步骤图 第4张
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