家常麦吉一阶段Day13做法，麦吉一阶段Day13食谱与做法

所以是误差还是油渣的锅？


58.6

用料  

麦吉一阶段Day13的做法  

1. 老一套

2. 没什么想吃的，吃了一盘虾仁炒黄瓜

3. 葱爆肥牛卷＋素炒娃娃菜
   
   肥牛热量好高，感觉非常适合麦吉啊，一下子一天能量就吃够了，而且解冻都不用，直接下锅炒，非常方便，最关键的是还很好吃，欲罢不能。